11
Octubre
2018

AFIAL mejora la calidad de vida de los socios con fibromialgia a través de la actividad física y psicológica

Gimnasia acuática, psicología individualizada o taller de memoria son sus propuestas para este curso

AFIAL mejora la calidad de vida de los socios con fibromialgia a través de la actividad física y psicológica

La retirada progresiva de las altas temperaturas ha permitido que AFIAL, la Asociación de Fibromialgia de Almería, entidad miembro de FAAM, Federación Almeriense de Asociaciones de Personas con Discapacidad retome la programación de actividades dirigidas a mejorar la calidad de vida de quienes tienen fibromialgia o fatiga crónica.

La asociación que permanece abierta todo el año, reduce sus actividades durante los meses de verano debido a las temperaturas extremas, ya que éstas afectan a la sintomatología de la fibromialgia. “El cuerpo ha de hacer un sobre esfuerzo para mantenerse a temperaturas de 36 grados y si añadimos la actividad física pues agravaríamos el cansancio y la apatía que en esta época tienen todos los afectados de fibromialgia” explica Carmen Ramos, psicóloga de la asociación quien apunta que el verano no es la mejor época ya que junto al dolor crónico se suma la fatiga causada por el calor.

En estas enfermedades crónicas que cursan con dolor la actividad física es una de las principales recomendaciones de los especialistas, ya que hacen mejorar el estado físico de los afectados, de ahí que AFIAL incluya en su programación semanal tanto la gimnasia adaptada como la gimnasia acuática. Además del tratamiento físico, el tratamiento farmacológico y el psicológico son los tres pilares que tienen una evidencia científica en el tratamiento a los afectados de fibromialgia, de ahí que AFIAL también desarrolle la atención psicológica individualizada y los talleres de memoria para darles a los afectados técnicas para afrontar mejor la enfermedad.

Aunque se están diagnosticando cada vez más hombres de fibromialgia, el 98% son mujeres, las cuales siguen demandando mucho las actividades de grupo y la gimnasia acuática. En dichas actividades participan unos 40 socios semanalmente. Para AFIAL la captación de socios/as es fundamental de ahí que la asociación trate de dar respuesta a través de los profesionales, a las dudas y demandas de la población mediante jornadas periódicas sobre fibromialgia. En ellas se dan a conocer las terapias científicas y médicas que están demostradas. Desde AFIAL afirman que es alarmante que cada vez existen más pseudoterapias que prometen milagros y lo único que hacen es aprovecharse de la necesidad de respuesta que muchos pacientes de fibromialgia tienen. “La desesperación hace que te acojas a cualquier producto milagro cuando en tu enfermedad no hay una cura probada, de ahí la importancia de estar bien asesorados por entidades como nosotros” afirma Carmen Ramos.

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